Il minimalismo non è solo un movimento letterario, politico o musicale. Nemmeno l’ossessione di Nomadi o Viaggiatori. Il minimalismo può essere anche uno stile di vita alla tua portata, uno di quei percorsi che possono veramente cambiare o migliorare la vita di chi si dispone a provare. Leggi e dammi un tuo parere. Il Minimalismo [...]
Qualche tempo fa avevo scritto questo articolo: Perché è meglio non Seguire le proprie Passioni Qualcuno mi aveva risposto sentendosi finalmente sollevato da quell’assillo di dover trovare a tutti i cosi la propria unica perfetta passione come fosse il tassello mancante di un mosaico che definisce senza ombra i dubbio il disegno della nostra vita. [...]
Volevo condividere con voi un Intervista che Elvio mi ha concesso. Come me anche lui è un espatriato, profondamente alla ricerca di sé stesso, intraprendente e curioso, che ha dovuto mettere in pratica i tanti bei discorsi sul cambiamento che per alcuni rimangono solo ipotesi e passatempo. Ex ingegnere oggi vive di Musica e seminari [...]
Viaggiare è bello, arricchisce, stimola, fortifica, acuisce. Ma quando lo fai per tanti mesi non puoi scegliere cosa il destino mette sul tuo piatto. Altrimenti che viaggio sarebbe? Ultimamente il destino mi ha fatto incontrare tanta generosità, tanta amicizia ma veramente poca cultura e stimoli mentali. Non nascondo qui la delusione, ben camuffata altrove, che [...]
Anche ee sembrano molto simili, la differenza tra queste parole e i loro significati è molto grande, soprattutto quando si entra in azione. Alcune volte la somiglianza tra i termini crea confusione tanto che spesso vengono scambiati l'uno per l'altro. Comprendiamo meglio questi concetti per tra l'uno e l'altro c'è di mezzo il "mare" il "male", [...]
Foto di Kristopher Roller via Upsplash Ho intervistato Paolo Inghilleri per approfondire meglio il concetto di flusso di coscienza. Ovvero quello stato interiore, chiamato anche ESPEIENZA OTTIMALE, in cui perdiamo la nozione del tempo, siamo totalmente focalizzati su quello che stiamo facendo, ci sentiamo bene, felici, efficaci. Nel mondo anglofono questo particolare [...]
Un’altro modo sottile per Procrastinare è cercare Ossessivamente Tecniche, Libri, Strumenti e Applicazioni per non farlo più
Ecco un metodo che ho provato per Cambiare Vita -concretamente- introducendo Mini-Abitudini per formare Routine di Allenamento, Scrittura, Alimentazione e altro.
Tutto sul Flusso di Coscienza psicologico, come Evocarlo, come Entrare nella "Zona" e Perché lo Stato di Flusso ci rende Felici, resilienti e ci fa Crescere.
Foto di Jacob Ufkes via Uplash 1. MOTIVAZIONE E FORZA DI VOLONTÀ La motivazione non è qualcosa di cattivo, ci piace sentirci motivati, è uno stato che ci hanno fatto credere indispensabile per cambiare qualsiasi cosa o per fare qualsiasi azione importante. Dopo tanti anni di psicologia sto riscoprendo il tema con nuove [...]